Una guía para la compra de Garcinia Cambogia

la garcinia cambogiaHoy en día Garcinia Cambogia es uno de los suplementos más populares para perder. El producto, que es hecho de un ingrediente potente procedente de una fruta pequeña en forma de calabaza del Sudeste Asiático, ha ganado mucha atención después de que fue presentado por el conocido presentador de televisión el Dr. Oz. Habiendo expuesto las significantes maravillas de este producto para perder peso, el Dr. Oz ha llevado a un gran número de sus espectadores de todo el mundo a emprender una misión nueva para poner en sus manos este producto nuevo y aparentemente mágico.

En su estado más natural, la Garcinia Cambogia es técnicamente inofensiva. De hecho, la fruta cubre un número de usos en varios países. Es un ingrediente común usado para hacer platos exóticos. En algunas regiones del mundo, la fruta también es usada como remedio para dolores de estómago y otros problemas digestivos leves. Sin embargo, los consumidores todavía deben de tener cuidado al comprar cualquier suplemento hecho con este ingrediente, así como también con cualquier otro suplemento que promete ayudarlos a perder peso en un periodo de tiempo corto. Independientemente de cómo se comercializa, los consumidores deben de estar informados acerca de la potencia y la dosis permitida antes de que crean en la promesa de cualquier otro producto. Es importante asegurarse de que el vendedor sea fiable, por su propia seguridad.

 

¿Qué es HCA? ¿Cuáles son sus efectos en el cuerpo?

Recientemente, se ha descubierto que el extracto de garcinia cambogia contiene ácido HCA o acido hidroxicítrico. Esto es lo que provoca la pérdida de grasa ya que desmonta las moléculas de grasa y las hace más fáciles de digerir y de expulsar del cuerpo.

También se ha observado que las personas que toman píldoras de garcinia cambogia para perder peso tienden a tener menos apetitos urgentes. Parece que uno de los efectos secundarios del HCA es que el cuerpo ya no ansia tanta comida, o siente la necesidad de comer a cada rato.

El HCA reacciona a la grasa instantáneamente, así que se recomienda que la gente lo tome de 30 minutos a 1 hora antes de comer, o inmediatamente después de cada comida. Un estudio demostró que el consumo diario de HCA de 400 mg antes de las comidas resultaron en una pérdida de peso de 6.8 a 8.1 libras aproximadamente en tan sólo 12 semanas. Otro estudio demostró también que tomar 800mg de extracto de garcinia cambogia (no HCA puro) antes de las comidas también puede producir resultados positivos.

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Algunas personas pueden tener algunas reacciones adversas al HCA, tales como náusea, calambres de estómago y dolores de cabeza. Aunque es considerado un suplemento seguro y natural para perder peso, se recomienda que estas personas eviten tomar estas pastillas:

 

  • Los niños
  • Las Mujeres Embarazadas
  • Las mujeres que amamantan
  • Personas con condiciones preexistentes y que están tomando medicación que puede reaccionar con HCA negativamente

 

 

¿Dónde comprarlas?

Así que envés de preguntar “¿Dónde puedo comprar la fruta Garcinia Cambogia?” y tratar de producir su propia mezcla de pérdida de peso, es mejor que los consumidores aprendan a detectar al fabricante adecuado de estos productos.

Lo primero que un consumidor necesita aprender es el leer las etiquetas. Deben de buscar el ingrediente clave que hace que este producto sea efectivo. El extracto que se encarga de ayudar a las personas a perder peso fácilmente es conocido como el ácido Hydroxycritic. Es básicamente, el único ingrediente importante que el consumidor debe de buscar. Cuanto más larga sea la lista de ingredientes, es más probable que cause daño. Es mejor que los consumidores se adhieran a un producto que tenga una concentración de HCA de 60%, que no contiene ningún aditivo y que sea fabricado en un laboratorio certificado. Para más información visita: http://lagarciniacambogia.com/

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Entender la ciencia detrás de la Garcinia Cambogia

A la mayoría de la gente le cuesta perder peso simplemente porque no tienen la menor idea de cómo hacerlo correctamente. Hay algunas personas que han estado haciendo dietas durante años, pero que todavía no consiguen resultados satisfactorios. Tener el enfoque equivocado para perder de peso es triste. De hecho, una persona tan solo podría estar perdiendo su tiempo y su energía. Si una persona quiere perder peso innecesario en el menor lapso de tiempo posible, tiene que hacerlo de la manera correcta. Lo más importante que una persona que hace dieta necesita recordar es alimentarse con nutrientes adecuados. Tiene que asegurarse de que su cuerpo está adquiriendo todas las vitaminas y todos los minerales que necesita. También tiene que entender que no es necesario privarse de comer unos pocos dulces, mientras que no se lo haga en exceso.

Una vez que este resuelto, también necesita aprender cómo su cuerpo funciona. Esto lo pondrá en una mejor posición para poder evaluar cómo su cuerpo metaboliza cada pedacito de alimento. La clave para bajar de peso es mantener un funcionamiento del metabolismo sano. Es muy probable que por esta razón la Garcinia Cambogia es considerada como uno de los productos más eficaces para ayudar a la gente a despojarse de libras no deseadas. El producto demuestra que es eficaz porque se sincroniza con el ritmo natural del cuerpo en vez de ir en contra de él.

Ayuda a la persona que hace dieta a perder peso mediante el aumento del nivel de serotonina en el cuerpo, ayudando así a la persona a sentirse saciada durante horas, esto hace que le sea más fácil evitar el antojo de alimentos altos en calorías.

Garcinia Cambogia también ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa más eficientemente. De esta manera, el cuerpo convierte los carbohidratos simples en energía en lugar de convertirlos en grasa. El resultado final hará que la persona sienta más energía y menos hinchazón.

 

Veredicto

Las personas que deseen probar este producto y ver los resultados por sí mismos deben de ser cautelosos al comprarlo. Tienen que saber quién vende el extracto de Garcinia Cambogia y asegurarse de que ese particular vendedor sea de confianza. Ya que este producto ha conseguido llamar la la atención de un público internacional, muchos embusteros, cuyo único objetivo es tomar el dinero de la gente, están fabricando productos de Garcinia Cambogia falsos o menos potentes.

Para garantizar la seguridad, una persona que hace dieta tiene que comprar el producto del vendedor correcto. Aparte de eso, también necesita seguir la dosis correcta y balancearlo con una dieta adecuada y ejercicio regular. Haciendo esto podrá ayudarlo a obtener resultados máximos inmediatamente.

Jarabe de Yacón– Todo lo que necesitas saber está aquí

jarabe de yaconDesde dietas de manía hasta los llamados regímenes revolucionarios para enflaquecer, la gente de hoy día no es ajena a los nuevos descubrimientos en el campo de la salud y el bienestar. Por lo general, hay productos prometedores que brindan resultados positivos, pero de igual manera hay otros que no son más que engaños y pérdida de dinero.

Sin embargo, para aquellos clientes más perspicaces hay mucho más del jarabe de yacón que lo que los anuncios nos dicen (este producto es mayormente utilizado para ayudar a bajar de peso). Aquí se provee información invaluable sobre este producto, incluso sus usos, beneficios y los potenciales efectos secundarios.

¿Qué exactamente es el Jarabe de yacón?

Este producto se utiliza principalmente como endulzante natural, el cual es extraído de la planta de Yacón. El jarabe se encuentra en las raíces tuberosas de esta planta, la cual es indígena de Bolivia, Brasil y Perú. El Yacón es considerado como uno de los endulzantes naturales preferidos, pues contiene cerca de un 50% de FOS o Fructooligosacáridos, los cuales no aumentan los niveles de glucosa en la sangre de ninguna manera (un hecho que debería interesar a los diabéticos).

El Jarabe de yacón tiene un sabor similar al caramelo o melaza, pero algunos conocedores de la cocina dicen que tiene un sabor un tanto distinto.

¿Por qué se ha hecho tan popular?

Debido a los avances en las comunicaciones, hoy día ya no es sorprendente encontrar una que otra locura sobre productos que supuestamente nos ayudan, entre otras cosas, a bajar de peso. Sin embargo, el Jarabe de yacón ha llamado la atención tras ser introducido y discutido en el programa televisivo del Dr. Oz. Desde entonces, ha sido el tópico de muchas discusiones, sin mencionar que se ha convertido en un producto muy popular.

Beneficios del Jarabe de yacón

Aquellos que siguen al Dr. Oz en el tube saben que el Jarabe de yacón es principalmente utilizado para bajar de peso. Sin embargo, se debe tener en cuenta que el mencionado jarabe también tiene otros beneficios además de la efectiva reducción de peso.

Beneficios:

Alto contenido en fibra

Aunque pueda parecer extraño a primera vista (lo cual no debe sorprender, pues muchos de los endulzantes naturales son ricos en fibra), el Jarabe de yacón es rico en fibra dietética, lo cual provee un sinnúmero de beneficios. Una dieta rica en fibra es usualmente recomendada para aquellas personas que frecuentan problemas de indigestión, defecación irregular y/o dolorosa, entre otro tipo de aflicciones digestivas.

Por lo general, la gente parece no preocuparse en llevar un consumo adecuado de fibra en su dieta. No obstante, es muy importante mantener saludable el sistema digestivo, por lo que sería de inmensa ayuda el tomar una dosis diaria del Jarabe de yacón.

Ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre

La gente que sufre diabetes debería saber que pueden utilizar endulzantes alternativos, los cuales son tan dulces como el azúcar pero sin sus efectos negativos. Para aquellos que no pueden vivir sin endulzar su té o café deberían utilizar el Jarabe de yacón como un substituto, el cual no solo satisface la necesidad por algo dulce, sino que también reduce los niveles de glucosa en la sangre. De igual forma, consumir yacón con regularidad hace que nos aprovechemos de sus propiedades para combatir el alto colesterol.

Aumenta la densidad ósea

El envejecimiento trae muchos problemas, entre los que se incluye la pérdida ósea. Aun cuando los que envejecen tratan de depender de suplementos de calcio y productos de leche formulada, la pérdida de densidad ósea es más o menos inevitable. Esto es algo que el yacón puede rectificar, pues en gracia a sus propiedades naturales, el uso frecuente de este producto facilita el fortalecimiento de los huesos, en particular la espina dorsal. Enfermedades como osteoporosis, escoliosis y artritis pueden prevenirse efectivamente o retrasarse.

Mejora el funcionamiento del Sistema inmune

El sistema inmune del cuerpo humano es la primera línea de defensa en contra de infecciones, por lo que mantenerlo saludable es muy importante. Debido a que la mala nutrición, entre otros hábitos alimenticios poco saludables, debilita el sistema inmune, es necesario tomar acción para fortalecerlo. Se ha comprobado que el suplemento de yacón aumenta y protege las defensas del cuerpo, protegiéndonos de enfermedades, especialmente aquellas que causan efectos degenerativos en uno o más sistemas.

Brinda energía

Es tal vez uno de los mejores efectos secundarios (o beneficios complementarios) de este producto, pues podría ayudar a personas que sufren de letargo o agotamiento prematuro. Esto es sin mencionar que también podría ayudar a sobrepasar fuertes rutinas de ejercicio que por lo general serían difíciles de lograr tras un largo y fuerte día de trabajo.